Hold - make it happen

Hold is an app that rewards you for not using your phone. Getting distracted by all those notifications? Frustrated that you can’t focus? Put your phone on HOLD, earn rewards and compete with your friends.

“Digital technology invades our privacy and is all-consuming. These geeks want to save us from it” The Times

REWARDS available in UK & NORWAY

HOLD

When looking for a productivity boost, simply start Hold. Our technique helps you concentrate and stops your habit of constantly checking your phone.

COLLECT POINTS

Every interval of 20 minutes you're not using your phone you earn 10 points. Can you do that?

GET REWARDS

Use your points to unlock great rewards and all kinds of coupons, you deserve some treats! Available in UK & NORWAY.

COMPETE WITH FRIENDS

Wanna compete against your friends? Check out the Leaderboard!

STATS

See how you're progressing towards your goal.

IMPROVE PERFORMANCE

Give yourself a boost, unplug and become the person you always wanted to be.

Our mission is to help you develop a healthy relationship with technology.

Featured in Forbes, BBC, Huffington Post, Telegraph, Guardian, Independent, Financial Times, Bloomberg & more.

होल्ड एक ऐसा ऐप है जो आपको आपके फोन का उपयोग नहीं करने के लिए पुरस्कृत करता है। उन सभी सूचनाओं से विचलित हो रहे हैं? निराश है कि आप ध्यान केंद्रित नहीं कर सकते हैं? अपने फोन को होल्ड पर रखें, पुरस्कार अर्जित करें और अपने दोस्तों के साथ प्रतिस्पर्धा करें।

“डिजिटल तकनीक हमारी निजता पर हमला करती है और सभी खपत वाली है। ये गीदड़ हमें इससे बचाना चाहते हैं ”द टाइम्स

रिपोर्ट ब्रिटेन और नॉर्वे में उपलब्ध है

पकड़

जब एक उत्पादकता को बढ़ावा देने के लिए, बस पकड़ शुरू करते हैं। हमारी तकनीक आपको ध्यान केंद्रित करने और आपके फोन की लगातार जांच करने की आपकी आदत को रोकने में मदद करती है।

बिंदु एकत्रित करो

20 मिनट के हर अंतराल पर आप अपने फोन का उपयोग नहीं कर रहे हैं जो आप 10 अंक कमाते हैं। क्या आप यह कर सकते हैं?

पुरस्कार पाना

महान पुरस्कार और सभी प्रकार के कूपन को अनलॉक करने के लिए अपने बिंदुओं का उपयोग करें, आप कुछ व्यवहार करते हैं! ब्रिटेन और नॉर्वे में उपलब्ध है।

दोस्तों के साथ समझौता

अपने दोस्तों के खिलाफ प्रतिस्पर्धा करना चाहते हैं? लीडरबोर्ड की जाँच करें!

आँकड़े

देखें कि आप अपने लक्ष्य की ओर कैसे बढ़ रहे हैं।

प्रदर्शन सुधारना

खुद को बढ़ावा दें, अनप्लग करें और वह व्यक्ति बनें जो आप हमेशा बनना चाहते थे।

हमारा मिशन आपको प्रौद्योगिकी के साथ एक स्वस्थ संबंध विकसित करने में मदद करना है।

फोर्ब्स, बीबीसी, हफ़िंगटन पोस्ट, टेलीग्राफ, गार्जियन, इंडिपेंडेंट, फाइनेंशियल टाइम्स, ब्लूमबर्ग और अधिक में विशेष रुप से प्रदर्शित।